Urvashi Rautela Workout : इस एक्सरसाइज से हमेशा फिट और एनर्जेटिक रहती है उर्वशी रौतेला, वीडियो किया शेयर
Urvashi Rautela Workout : मुंबई। सफल और आकर्षक अभिनेत्री उर्वशी रौतेला ने निश्चित रूप से अपने जीवन में एक लंबा सफर तय किया है। उनकी सफलताएं उनके अनुशासन, कड़ी मेहनत, दृढ़ संकल्प और दृढ़ता की बदौलत है। उर्वशी का जीवन नियमित हलचल से भरा है।
Urvashi Rautela Workout : मुंबई। सफल और आकर्षक अभिनेत्री उर्वशी रौतेला ने निश्चित रूप से अपने जीवन में एक लंबा सफर तय किया है। उनकी सफलताएं उनके अनुशासन, कड़ी मेहनत, दृढ़ संकल्प और दृढ़ता की बदौलत है। उर्वशी का जीवन नियमित हलचल से भरा है।
वे भारत के साथ-साथ अंतर्राष्ट्रीय मंचों पर भी सबसे अधिक डिमांड वाले कलाकारों में से एक हैं। उनके कार्यक्रमों के चलते बहुत सारी यात्राएं भी उनके रूटीन में शामिल रहती हैं। खास बात यह है कि अपने व्यस्त कार्यक्रम के बावजूद, उर्वशी रौतेला अपने वर्कआउट के लिए कैसे भी हो समय निकाल ही लेती हैं।
उनका करियर भले ही परफेक्ट हो, लेकिन उनकी बॉडी हमेशा और हर समय ‘पिक्चर परफेक्ट’ रहता है। इसकी वजह यह है कि उर्वशी हमेशा वेट-ट्रेनिंग के साथ-साथ कार्डियोवस्कुलर व्यायाम पर भी बहुत ध्यान केंद्रित करती हैं। एक चीज जिस पर वह वर्षों से ध्यान केंद्रित कर रही हैं वह है ‘स्पिन क्लास’ व्यायाम।
अधिकांश लोग इसके लाभों के बारे में जानते हैं, लेकिन जब भारत की सबसे बड़ी महिला सनसनी व्यायाम के इस रूप को बढ़ावा देती है, तो विश्वास कारक और विश्वसनीयता और भी अधिक बढ़ जाती है।
उर्वशी ने अपने सोशल मीडिया हैंडल पर व्यायाम करते हुए खुद का एक वीडियो साझा किया और उनका कैप्शन सकारात्मकता फैलाने और विशेष फिटनेस फॉर्म के बारे में सही जानकारी और ज्ञान के बारे में था।
उर्वशी ने लिखा, ‘#SPINCLASS 🚲 आपको स्ट्रोक, दिल का दौरा, कुछ कैंसर, अवसाद, मधुमेह, मोटापा और गठिया जैसी गंभीर बीमारियों से बचाने में मदद करता है। बाइक चलाना स्वस्थ, मजेदार और कम प्रभाव वाला है।’ (Urvashi Rautela Workout)
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काम के मोर्चे पर यो यो हनी सिंह के साथ लव डोज 2.0 के अलावा, वैश्विक भारतीय सुपरस्टार उर्वशी रौतेला के पास अक्षय कुमार के साथ वेलकम 3, बॉबी देओल, दुलकर सलमान, नंदामुरी बालकृष्ण के साथ एनबीके109, बाप (हॉलीवुड ब्लॉकबस्टर एक्सपेंडेबल्स का रीमेक) जैसे बड़े प्रोजेक्ट हैं। (Urvashi Rautela Workout)
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सनी देओल और संजय दत्त, इंस्पेक्टर अविनाश 2, रणदीप हुडा के साथ, ब्लैक रोज। इसके अलावा उर्वशी रौतेला एक इंटरनेशनल म्यूजिक वीडियो में नजर आएंगी और अभिनेत्री एक आगामी बायोपिक में परवीन बाबी की भूमिका भी निभाएंगी। (Urvashi Rautela Workout)
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इसके अलावा वह जेएनयू नाम की फिल्म में एक कॉलेज पॉलिटिशियन की भूमिका निभाती नजर आएंगी। इसके साथ ही, उनके पास एक बहुत ही खास संगीत वीडियो भी है जिसमें जेसन डेरुलो और कई अन्य कलाकार शामिल हैं। (Urvashi Rautela Workout)
